Relationer formas av våra erfarenheter, våra rötter och av hur vi förändras genom livet. Kärlek och närhet bär spår av vår uppväxt, den kultur vi lever i och de berättelser vi bär inom oss. När två människor kommer från olika bakgrunder – kulturellt, erfarenhet eller personligt – kan missförstånd uppstå, och avstånd smyga sig in.
I terapin skapar vi en trygg plats där ni tillsammans kan utforska er relation med öppenhet och nyfikenhet – i stället för skuld eller invanda mönster.
Vi ser närmare på hur era livserfarenheter, anknytningsmönster och kulturella perspektiv påverkar hur ni älskar, lyssnar och relaterar till varandra.
Förstå varandras sätt att vara i världen, liksom sitt eget, och hur det tar sig i uttryck och delas i relationen.
Bli medveten om de föreställningar och erfarenheter de bär med sig in i relationen.
Utforska sina önskningar och längtan, ta ansvar för sina val – och reflektera över hur de kanske lägger det ansvaret på den andre.
Utveckla empati och medkänsla – både för partnerns behov och sina egna.
Bearbeta sår och smärta, och främja ömsesidighet i att ge och ta emot.
Röra sig mot en framtid präglad av respekt, acceptans, förståelse och ömsesidighet.
Många par har det svårt – inte för att kärleken saknas, utan för att de omedvetet påverkas av kulturella mönster och invanda sätt att vara i relationen.
I terapin hjälper jag er att se dessa mönster, och tillsammans hittar vi nya sätt att mötas som känns mer äkta, närvarande och meningsfulla.
“We owe a debt of gratitude to all who have
influenced our thinking over the years.”
Emmy Van Deurzen